Khám phá bí quyết trị da đen sạm toàn thân không dùng mỹ phẩm

Riêng với phái đẹp, làn da luôn được chị em đặc biệt quan tâm chú ý. Cách trị da đen sạm toàn thân là một trong những “keyword” nhận được khá nhiều sự tìm kiếm của nữ giới. Đi ngược lại với quan điểm của nhiều người cho rằng nên sử dụng các loại mỹ phẩm đắt tiền để cải thiện sắc tố da. Qua thực tế lại chứng minh đôi khi những loại mỹ phẩm đó chưa chắc đã đảm bảo an toàn, hiệu quả. Như những loại nguyên liệu đến từ thiên nhiên.

Nguyên nhân khiến da đen sạm

Trước khi tìm ra được cách chữa trị da đen sạm toàn thân hiệu quả. Bạn cần phải biết những tác nhân nào gây ảnh hưởng đến sắc tố da của bạn. Trong đó gồm cả những tác nhân từ bên ngoài cũng như cả những tác nhân từ bên trong cơ thể của bạn.

Nguyên nhân từ bên trong

Các nguyên nhân xuất phát từ bên trong cơ thể gây ảnh hưởng đến làn da của chị em có thể kể đến như:

Nguyên nhân do di truyền từ cha mẹ: nếu cha mẹ của bạn có làn da sạm thì hẳn là bạn cũng khó tránh khỏi được tác nhân này.
Do rối loạn nội tiết tố: đối với phụ nữ đang trong giai đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ mang thai… đều rất dễ gặp hiện tượng sạm, nám da do thay đổi nội tiết tố
Rối loạn hắc sắc tố: trường hợp nếu bạn mắc chứng rối loạn sắc tố bên trong cơ thể sẽ khiến các hắc sắc tố Melanin hình thành nhiều hơn, điều này khiến cho da của bạn dần sạm đi.
Nguyên nhân xuất phát từ stress, mất ngủ: stress, căng thẳng, mất ngủ tác động làm cơ thể sản xuất thêm nhiều sắc tố màu. Ảnh hưởng đến làn da khi nó dễ bị tàn nhang, da cũng đen sạm hơn.

Nguyên nhân từ bên ngoài

Nguyên nhân từ bên ngoài ảnh hưởng đến làn da đầu tiên phải kể đến đó là tác động của ánh nắng mặt trời, tia cực tím, tia UV có hại… Đồng hành cùng với đó là chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ, thiếu lành mạnh. Hay như việc thường xuyên tiếp xúc với các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại cũng ảnh hưởng đến làn da của bạn. Đây đều là những nguyên nhân mà bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và khắc phục được.

Cách trị da đen sạm toàn thân an toàn tại nhà

Thay vì việc phải mất thời gian cũng như chi phí đầu tư không nhỏ tại spa hay các trung tâm thẩm mỹ. Bạn hoàn toàn có thể tự thực hiện những cách trị da đen sạm toàn thân ngay tại nhà. Bằng những nguyên liệu đến từ tự nhiên, an toàn và không gây ra bất cứ phản ứng xấu nào đến sức khỏe. Còn chần chừ gì nữa mà không bắt tay ngay vào thực hiện qua hướng dẫn dưới đây.

Trị da đen sạm với yến mạch và sữa chua

Yến mạch là loại ngũ cốc được ưa chuộng nhất hiện nay. Bên cạnh những công dụng đối với sức khỏe thì yến mạch được coi như “thần dược” trong việc làm đẹp của chị em. Thành phần của chúng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, các loại khoáng chất giúp phục hồi và cải thiện làn da hiệu quả. Riêng với sữa chua thì chắc không cần phải bàn cãi nhiều về công dụng của loại thực phẩm này nữa. Acid lactic cùng các vitamin có lợi trong sữa chua giúp dưỡng da trắng sáng. Làn da mềm mịn, cải thiện tối đa tình trạng da bị sạm đen.

Để thực hiện cách trị da đen sạm toàn thân theo cách này, bạn hãy chuẩn bị trước khoảng ½ bát (chén) bột yến mạch và 1 hộp sữa chua không đường. Thực hiện từng bước như sau:

Trộn bột yến mạch với sữa chua không đường. Trường hợp nếu không mua được bột yến mạch, bạn có thể mua loại cán dẹt rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
Làm sạch vùng da cần điều trị
Thoa hỗn hợp lên vùng da đó, massage nhẹ nhàng, giữ nguyên trong khoảng 10 phút
Rửa sạch lại với nước ấm
Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần để nhanh đạt kết quả

Cách trị da đen sạm toàn thân bằng nha đam và mật ong

Công thức nha đam và mật ong sẽ rất hợp với những chị em sở hữu làn da khô sạm. 2 nguyên liệu này khi kết hợp sẽ cực tốt cho việc cấp nước và dưỡng ẩm cho da. Đồng thời, các thành phần dưỡng chất hòa quyện còn mang đến công dụng tuyệt vời trong việc cải thiện hiện tượng sạm da.

Nguyên liệu cần chuẩn bị gồm có: 1-2 nhánh nha đam tươi, 4 muỗng mật ong nguyên chất. Cách thực hiện:

Rửa sạch nha đam, gọt vỏ
Cho nha đam cùng mật ong vào máy xay sinh tố, xay cho đến khi có được một hỗn hợp dẻo, sền sệt
Làm sạch vùng da bị sạm
Thoa hỗn hợp vào vùng da cần điều trị, giữ nguyên khoảng 15 phút.
Rửa sạch lại với nước lạnh
Thực hiện thường xuyên khoảng 2-3 lần/ tuần

Công thức trị sạm da từ dầu dừa và chanh

Dầu dừa là nguyên liệu quá quen thuộc trong cuộc sống. Bên cạnh việc hỗ trợ trong nấu nướng thì có rất nhiều chị em tin dùng dầu dừa cho việc làm đẹp. Chúng có hiệu quả trong việc dưỡng da, ngăn ngừa nếp nhăn và chống lão hóa. Dầu dừa cùng với chanh là công thức trị da đen sạm toàn thân gây hiệu quả bất ngờ trong việc cải thiện sắc tố da.

Với 4 thìa dầu dừa và 1 quả chanh, hãy bắt tay vào thực hiện:

Vắt chanh, giữ lại phần nước cốt chanh
Trộn đều dầu dừa với nước cốt chanh
Làm sạch vùng da cần trị
Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút
Rửa sạch lại với nước ấm
Thực hiện đều đặn từ 2-3 lần/ tuần để thấy được hiệu quả điều trị

Dùng nghệ trị da sạm

Nghệ vốn là nguyên liệu làm đẹp phổ biến, nhất là với phụ nữ sau khi sinh. Trong nghệ có chứa thành phần curcumin không chỉ tốt cho sức khỏe. Mà còn có tác dụng trong việc làm mờ vết thâm nám, mụn nhọt. Đánh tan hắc tố melanin khiến da bị sạm đen.

Để thực hiện cách này, bạn cần chuẩn bị: 3 thìa cafe bột nghệ, 3 thìa cafe bột mì cùng 3 thìa cafe sữa tươi không đường. Cách thực hiện lần lượt như sau:

Trộn đều bột nghệ, bột mì và sữa tươi không đường với nhau
Làm sạch vùng da sạm đen
Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút
Rửa sạch lại bằng nước ấm
Thực hiện liên tục từ 1-2 lần/ tuần

Cải thiện sắc tố da từ bên trong

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng da sạm đen đến từ cả những tác nhân bên trong và bên ngoài. Điều trị da đen sạm toàn thân không chỉ cần đến những tác động bên ngoài. Mà bạn còn cần điều chỉnh cả chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi của bản thân. Như vậy việc điều trị mới đạt được hiệu quả như mong muốn.

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng, cơ thể được cung cấp đầy đủ các vi chất cần thiết. Đặc biệt ưu tiên những thực phẩm lành mạnh như hoa quả, rau xanh.
Hạn chế sử dụng những thực phẩm chứa nhiều cholesterol, ăn đồ cay nóng
Uống nhiều nước, nên từ 2-3l/ ngày
Không thức khuya, ngủ đủ giấc. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng làn da được tái tạo lại từ 22h – 5h sáng. Bên cạnh đó, thức khuya quá 23h khiến cơ thể có nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm.
Bớt suy nghĩ căng thẳng, không cáu gắt sẽ làm giảm stress. Khiến da khỏe mạnh cũng như ít đen sạm hơn.
Dùng các biện pháp chống nắng khi ra ngoài
Với phụ nữ đang cho con bú, nên hạn chế dùng các loại mỹ phẩm có chứa hóa chất
Ngay cả nếu áp dụng các phương pháp kể trên để điều trị da đen sạm thì cũng đừng quên sử dụng thêm kem chống nắng. Nên chọn loại có nguồn gốc thiên nhiên, ít gây kích ứng cho da.

Tổng kết

Có rất nhiều cách điều trị da đen sạm toàn thân không cần sự hỗ trợ từ các loại mỹ phẩm. Vừa không mất nhiều thời gian lại vừa không tốn nhiều chi phí đầu tư. Đồng thời, các phương pháp đến từ tự nhiên luôn được ưa chuộng vì tính an toàn. Nguyên liệu dễ tìm lại không gây ra bất cứ phản ứng phụ nào đối với sức khỏe.