Bệnh béo phì: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị tại nhà

Béo phì là một bệnh nghe đơn giản nhưng nó lại được đánh giá là nguyên nhân thứ hai sau hút thuốc dẫn đến tử vong.

Không chỉ có vậy khi bị béo phì sẽ kéo theo hàng loạt các bệnh khác như: bệnh tim, sỏi thận, viêm khớp, ung thư, tiểu đường….

Bệnh béo phì là gì?

Béo phì (hay còn gọi Obesity) là tình trạng dư thừa mỡ phân bố bất thường trên cơ thể.

Nguyên nhân bệnh béo phì

Có rất nhiều nguyên nhân béo phì ở trẻ em khác nhau như: yếu tố môi trường, di truyền, thuốc Cushing và hội chứng suy giá. Nhưng có thể chia ra một vài nguyên nhân:

1. Béo phì đơn thuần

Bệnh do năng lượng trong cơ thể bị thay đổi lệch khỏi cân bằng ban đầu. Lượng thu vào tăng lên và lượng tiêu hao giảm đi làm tăng tích tụ mỡ trong cơ thể nhất là ở mông, đùi, bụng và vai.

Bệnh thường gặp ở những trẻ béo phì háu ăn, giảm chuyển hóa thân nhiệt, ít hoạt động.

Bệnh béo phì ở trẻ thường cao hơn lứa tuổi dậy thì, nhưng sau một thời gian trẻ sẽ ngừng tăng trưởng và có chiều cao trung bình thấp ở tuổi trưởng thành.

Dạng béo phì này thường mang tính gia đình. Những trẻ có ông bà, bố mẹ béo phì thường có nguy cơ dễ bị bép phì. Và người ta có thể tìm thấy gen gây béo ở những đối tượng này.

2. Béo phì do nội tiết

Béo phì do suy giáp trạng: béo lùn, béo toàn thân, da khô và bị thiểu năng trí tuệ.
Béo do cường năng tuyến thượng thận: người bệnh sẽ bị béo bụng, da nhiều trứng cá, da đỏ có vết rạn và huyết áp cao.

Béo phì do thiểu năng sinh dục: Bệnh thường gặp ở một số hội chứng Prader-Willi (béo bụng, thiểu năng trí tuệ, lùn, tinh hoàn ẩn), Lorence Moon Biel (béo toàn thân, đái nhạt, có tật về mắt, thừa ngón).

Béo phì do bệnh não: bệnh thường gặp do các tổn thương sau di chứng viêm não, tổn thương vùng dưới đồi. Bệnh thường kèm theo với các triệu chứng thần kinh khu trú, thiểu năng trí tuệ.

Béo phì do dùng thuốc: Sử dụng thuốc Corticoid trong thời gian dài để điều trị bệnh khớp, bệnh hen, thận hư, điều trị dị ứng, hen, chàm. Nhất là béo của hội chứng Cushing, béo bụng là chủ yếu.

Các yếu tố gây nguy cơ béo phì

1. Do tiền sử gia đình

Đây là yếu tố nổi bật là nguyên nhân béo phì ở Việt Nam ở trẻ em. Có đến 80% trẻ bị béo phì nặng khi gia đình có một hoặc cả bố và mẹ bị béo phì.

Các chuyên gia cũng nhận định nếu trẻ mới đẻ có cần nặng trên 4 kg và được nuôi dưỡng trong môi trường tốt thì cũng rất dễ bị béo phì hơn so với những trẻ có cân năng bình thường khi đẻ.

2. Thực phẩm

Thực phẩm cũng là một trong những yếu tố làm thúc đẩy tình trạng béo phì nhất là với những trẻ háu ăn. Một số thực phẩm dễ gây béo phì phải kể đến như:

• Thực phẩm hằng ngày có chứa nhiều dầu, mỡ.
• Các loại đồ ăn nhanh thường có năng lượng và mỡ thừa cao. Và những thực phẩm này có hương vị hấp dẫn nên sẽ kích thích trẻ ăn nhiều hơn.

3. Gia đình có tỷ lệ béo phì cao, ít con

4. Trẻ bị thiểu năng trí tuệ

Những trẻ bị thiểu năng bản thân không tự kiềm chế được khi ăn nên dễ dẫn đến hiện tượng ăn không biết no và ăn quá mức.

Khả năng giao tiếp của những trẻ này kém, hạn chế nên ít có cơ hội chơi đùa như những trẻ bình thường khác. Vì thế chúng thường tìm đến đồ ăn như là trò chơi tiêu khiến của bản thân.

5. Hoạt động ít

Những trẻ lười hoạt động, xem vô tuyến thường ăn vặt hoặc uống nước ngọt một cách thụ động. Chính hành động này trẻ vô tình đã nạp thêm năng lượng cho cơ thể. Nếu thói quen này kéo dài sẽ dẫn đến tình trạng thừa cân béo phì.

Cách chữa bệnh béo phì

Để điều trị bệnh cũng như ngăn chặn những tác hại của bệnh béo phì hiệu quả thì bạn có thể áp dụng một vài phương pháp điều trị bệnh sau:

1. Chế độ ăn uống

Đây là nguyên tắc cơ bản để hạn chế việc cung cấp năng lượng dư thừa vào trong cơ thể. Nhưng cũng có thể do trẻ đang lớn thì bạn chỉ nên hạn chế thực phẩm giàu năng lượng như: đường, dầu mỡ, bánh kẹo ngọt và hạn chế tinh bột.

Mục tiêu sao cho những tháng đầu tiên kiểm soát được chế độ ăn cho trẻ giúp trẻ không tăng được cân hoặc nếu tăng thì cũng chỉ tăng được dưới 0,5kg trong một tháng.

2. Thể dục trị liệu

Đây là biện pháp đơn giản làm giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Các bậc phụ huynh nên hướng cho trẻ những môn thể thao mà trẻ thích như: bơi lội, nhảy dây, đi bộ nhanh, chạy bộ khoảng 60 phút trong một ngày.

3. Tâm lý liệu pháp

Các bậc phụ huynh phải cho trẻ biết những hậu quả của béo phì cũng như việc khó hòa nhập với các bạn ở trường.

Trong một số trường hợp bị béo phì nặng cần chuyển trẻ đến các nhà tâm lý liệu pháp.

4. Thuốc điều trị

Tùy vào từng nguyên nhân gây béo phì khác nhau mà bác sĩ sẽ kê cho bệnh nhân những loại thuốc khác nhau để điều trị bệnh hiệu quả.

Đặc biệt bạn không được tự ý mua thuốc điều trị bệnh cho những người béo phì để tránh gây ra những biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến sức khỏe thậm chí là tử vong.

5. Xông hơi massage

Xông hơi massage là phương pháp điều trị bệnh được nhiều người áp dụng. Bởi hơi nóng được tạo ra từ máy xông hơi sẽ kích thích cơ thể đổ mồ hôi đào thải độc tố, cặn bã trong cơ thể ra bên ngoài và sẽ loại bỏ được mỡ dư thừa tịch tụ trong cơ thể.

Vì thế, sẽ giảm nhanh được tình trạng béo phì. Đây cũng là phương pháp được nhiều người áp dụng để giảm cân, làm đẹp, lấy lại vóc dáng.

Xem thêm bài viết: Tác dụng của xông hơi lành mạnh!